Se cathétériser dans une salle de bain publique

Gagner en confiance dans les lieux publics

Se sentir à l’aise de cather dans un cadre public peut vous aider à vous donner confiance pour aller où vous voulez, quand vous voulez.

Voici quelques conseils pour vous aider à rendre ce processus facile et discret :

• Ayez toujours des fournitures supplémentaires, y compris tous les accessoires que vous utilisez généralement dans le cadre de votre routine de cathing, tels que des lingettes nettoyantes, du gel antibactérien pour les mains ou un miroir compact.
• Vous ne pouvez jamais être trop propre. Assurez-vous de vous laver les mains avec du savon avant et après avoir utilisé votre cathéter.
• N’y réfléchissez pas trop. Utilisez la même technique de cathing que vous utiliseriez à la maison. La réutilisation d’un sac accroché à la porte ou d’essuie-tout sur vos genoux peut servir d’étagère de remplacement si nécessaire.
• Être discret demande juste un peu de créativité ! Utilisez vos vêtements quand vous le pouvez. Qu’il s’agisse d’une chemise à manches longues, d’une veste, d’une ceinture ou de bottes hautes, vos vêtements peuvent aider à dissimuler vos fournitures. Les cathéters sont suffisamment flexibles pour s’enrouler également autour de votre poignet ou de votre place dans votre ceinture, assurez-vous simplement de ne pas plier le cathéter lorsque vous le roulez.
• Réutilisez des articles faciles à trouver tels qu’un étui à lunettes, un crayon ou un étui cosmétique, une brosse à dents de voyage ou des porte-savon comme des étuis de transport discrets pour les cathéters et les fournitures. De plus, les packs fanny sont de retour dans le style et sont une excellente option lorsque vous voyagez et que vous avez besoin de plus de poches !
• Restez calme. Prenez une profonde respiration, cela peut être aussi facile que la cathétérisme dans votre propre maison. D’autres personnes se concentrent probablement sur ce qu’elles font et ne font pas attention à ce qui se passe dans le stand à côté d’eux.
• Entraînez-vous lorsque vous êtes à la maison. Pensez à une routine de cathing qui, vous le savez, fonctionnera pour vous lorsque vous êtes en public et prenez note des fournitures dont vous aurez besoin pour vous aider à être mieux préparé lorsque vous êtes dans un cadre public.