Urostomi
Med mindre helsepersonellet gir deg spesifikke instruksjoner, trenger ikke personer med urostomi en spesiell diett. Det er imidlertid noen tips du kanskje vil huske på for å unngå infeksjoner og sterk urinlukt:
- Drikk minst seks til åtte kopper vann og andre væsker per dag.
- Det kan være lurt å begrense visse matvarer som forårsaker stram urinlukt. Disse inkluderer1:
- Asparges
- Fisk
- Egg
- Alkohol
- Grønnsaker, som kål, brokkoli, blomkål, grønnkål og rosenkål
- Ost
- Bakte bønner
- Løk
Noen matvarer bidrar til å bekjempe urin lukt. Det kan være lurt å øke inntaket av:
- Tranebærjuice
- Skummet kulturmelk
- Persille
- Yoghurt
Mer om å leve med stomi
Støtte til livsstil
Ernæringsmessige råd
Å spise godt er en stor del av å leve livet på dine egne premisser. Den gode nyheten: Å ha en stomi bør ikke stå i veien for å nyte god mat.
Les hele artikkelenStøtte til livsstil
Fysiske aktiviteter
Elsker du å spille tennis eller golf? Tror du ikke det er noe bedre enn å jogge, yoga eller ta en svømmetur? Det er supert! Å ha en stomi bør ikke hindre deg i å holde deg i form.
Les hele artikkelenStøtte til livsstil
Forstå stomien din
Akkurat som deg, er hver stomi unik. Stomier varierer i størrelse og kan være runde, ovale eller uregelmessige i formen. Det kan stikke ut eller holde seg flatt mot huden din.
Les hele artikkelenStøtte til livsstil
Hudpleie tips
En peristomal hudkomplikasjon (rundt stomien) er en av de vanligste årsakene til at personer som lever med stomi oppsøker lege.
Les hele artikkelenStøtte til livsstil
Registrer deg for me+ pasientstøtte
me+ ™ recovery-serien gir informasjon og støtte om viktigheten av bevegelse og fysisk aktivitet etter en stomioperasjon.
Les hele artikkelenStøtte til livsstil
Kolostomi ernæringsråd
Som alle, kan du til tider oppleve forstoppelse eller diaré. Å øke væske- og fiberinntaket kan bidra til å forhindre disse problemene.
Les hele artikkelenStøtte til livsstil
Ileostomi ernæringsråd
Etter utvinning fra kirurgi, kan du gradvis fortsette å spise hva du vil - med mindre legen din krever at du følger en spesiell diett.
Les hele artikkelenStøtte til livsstil
Urostomi ernæringsråd
Med mindre helsepersonellet gir deg spesifikke instruksjoner, trenger ikke personer med urostomi en spesiell diett
Les hele artikkelenStøtte til livsstil
Intimitet
Selv om det er normalt å være følsom for hvordan en stomi forandrer kroppen din, kan meningsfulle og tilfredsstillende intime møter fortsatt være en del av ditt og partnerens liv.
Les hele artikkelen1. https://www.upmc.com/health-library/article?hwid=ug2186. Tilgang November 17, 2022.