Ileostoma
;
U moet weten dat, omdat het ileum smal is, vezelrijk voedsel soms verstoppingen kan veroorzaken, vooral tijdens de eerste zes tot acht weken na de operatie. Als u krampen, diarree, misselijkheid of braken ervaart, neem dan onmiddellijk contact op met uw zorgverlener.
Met deze eenvoudige tips kunt u problemen voorkomen:
- Kauw je eten goed
- Drink veel vocht - minstens zes tot acht kopjes (48-64 ounces) per dag
- Beperk in eerste instantie en introduceer vervolgens geleidelijk weer voedingsmiddelen met een hoog ruwvoergehalte, zoals1
- Selderij
- Popcorn
- Groenten, zoals kool, broccoli, bloemkool, boerenkool en spruitjes
- Kokosnoot
- Rauwe ananas
- Koolsalade
- Rozijnen, pruimen en ander gedroogd fruit
- Paddenstoelen
- Noten en zaden
- Salade groenten
- Erwten
- Eetbare fruit- en groenteschillen, zoals appels
Onthoud dat geen twee mensen op dezelfde manier reageren op hetzelfde voedsel en dat eventuele dieetbeperkingen tijdelijk kunnen zijn.
Meer in Leven met een stoma
Leefstijl ondersteuning
Voedingsadvies
Goed eten is een groot deel van het leven op je eigen voorwaarden. Het goede nieuws: een stoma mag het genieten van lekker eten niet in de weg staan.
Lees meerLeefstijl ondersteuning
Ileostoma Voedingsadvies
Na herstel van de operatie kunt u geleidelijk weer eten wat u maar wilt, tenzij uw arts u verplicht een speciaal dieet te volgen.
Lees meerLeefstijl ondersteuning
Colostoma Voedingsadvies
Zoals iedereen kunt u soms last krijgen van constipatie of diarree. Het verhogen van uw vocht- en vezelinname kan deze problemen helpen voorkomen.
Lees meerLeefstijl ondersteuning
Urostoma Voedingsadvies
Tenzij uw zorgteam u specifieke instructies geeft, hebben mensen met een urostoma geen speciaal dieet nodig
Lees meerLeefstijl ondersteuning
Fysieke activiteiten
Houdt u van tennissen of golfen? Denk je dat er niets beter is dan joggen, yoga of zwemmen? Goed hoor! Het hebben van een stoma mag u er niet van weerhouden om fit te blijven.
Lees meerLeefstijl ondersteuning
Reistips
Er worden extra veiligheidsmaatregelen genomen op luchthavens en andere transithubs over de hele wereld. Een beetje planning vooraf en begrip van zowel de veiligheidsregels als uw recht op privacy kan u helpen problemen tijdens het vervoer te voorkomen en van uw reizen te genieten.
Lees meerLeefstijl ondersteuning
Inzicht in uw stoma
Net als u is elke stoma uniek in zijn soort. Stoma's variëren in grootte en kunnen rond, ovaal of onregelmatig van vorm zijn. Het kan uitsteken of plat tegen uw huid blijven liggen.
Lees meerEducation
Maintenir une peau péristomiale saine
Il est possible que vos patients vivant avec une stomie présentent des problèmes de peau péristomiale ou autour de leur stomie.
En savoir plusLeefstijl ondersteuning
Meld u aan voor me+ patiëntenondersteuning
De me+ ™ recovery-serie geeft informatie en ondersteuning over het belang van beweging en fysieke activiteit na een stomaoperatie.
Lees meerLeefstijl ondersteuning
Intimiteit
Hoewel het normaal is om gevoelig te zijn voor de manier waarop een stoma uw lichaam verandert, kunnen betekenisvolle en bevredigende intieme ontmoetingen nog steeds deel uitmaken van het leven van u en uw partner.
Lees meer