Dicas para cuidar da pele
Dicas para cuidar da pele
Ter uma complicação na pele peristomal (ao redor do estoma) é uma das razões mais comuns para as pessoas que vivem com um estoma procurarem atendimento médico. A urina e as fezes podem irritar a pele. É por isso que a placa adesiva é essencial na prevenção de danos à pele.
Clique abaixo para saber como manter saudável sua pele periestomal. Se você achar que tem uma complicação na pele ao redor do estoma, entre em contato com o seu médico ou estomaterapeuta logo que possível.
Mais informações em Vivendo com a estomia
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Conselhos sobre nutrição
Comer bem é uma grande parte da vida em seus próprios termos. Boas notícias: ter um estoma não deve impedir que você aproveite uma boa comida.
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Conselhos sobre nutrição para ileostomia
Depois da recuperação da cirurgia, você pode retomar a alimentação gradualmente como quiser, a menos que seu médico exija que você siga uma dieta especial.
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Conselhos sobre nutrição para colostomia
Como todo mundo, às vezes você pode ter constipação ou diarreia. Aumentar o consumo de líquido e fibras pode ajudar a prevenir esses problemas.
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Conselhos sobre nutrição para urostomia
A menos que a sua equipe de saúde lhe dê instruções específicas, as pessoas com urostomia não precisam de uma dieta especial
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Atividades físicas
Você gosta de jogar tênis ou golfe? Acha que não há nada melhor do que correr, fazer ioga ou nadar? Isso é ótimo! Ter um estoma não deve impedir que você se mantenha em forma.
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Dicas de viagem
Precauções extras de segurança vêm sendo tomadas nos aeroportos e áreas de trânsito em todo o mundo. Um pouco de planejamento prévio e conhecimento sobre as normas de segurança e seu direito à privacidade podem ajudar a evitar problemas para que você aproveite suas viagens.
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Entendendo seu estoma
Assim como você, cada estoma é único. Os estomas variam em tamanho, e podem ter formato redondo, oval ou irregular. Podem ficar salientes ou rentes à pele.
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Como manter a saúde da pele periestomal
É possível que seus pacientes que vivem com uma ostomia tenham, em algum momento, problemas com a pele periestomal ou seja, a pele ao redor do estoma.
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Inscreva-se para receber o suporte ao paciente do me+
A Série de exercícios de recuperação do me+™ fornece informações e apoio sobre a importância do movimento e da atividade física após a cirurgia de ostomia.
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Intimidade
Embora seja normal se sentir sensível sobre como o estoma muda o seu corpo, contatos íntimos satisfatórios e significativos ainda podem fazer parte da sua vida e da vida do seu parceiro.
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