寶拉（Paula）分享了她作為造口者的親密關係的經驗。

1. 你今晚有什麼計劃？

   第一次約會與與長期伴侶或配偶共進晚餐的計劃可能不同。您可能正在考慮在晚餐后舉辦活動，例如表演、歌劇、體育賽事或音樂會。或者，您可能需要記住，如果在晚上結束時有親密關係的可能性。

2. 請記住您整個晚上將在哪裡。你會在一個無法進入浴室的地方，還是可以進入，但擔心氣味？

   某些食物或飲料會導致產量增加、氣體和潛在的令人尷尬的氣味。 在這裡查看飲食技巧和竅門，但請記住，每個人的反應都不同。

3. 如果您擔心清空袋子時可能會產生異味，請嘗試攜帶一瓶 ESENTA^TM 異味控制潤滑劑或除臭馬桶噴霧。

   在排空之前 ，您可以將其噴灑在馬桶 中，這有助於隱藏氣味。 現在這並不能完全解決問題，但與潤滑除臭劑結合使用，您可以更有信心地排空。

4. 如果您最終的輸出比預期的要多一點，而無法使用浴室，我發現使用造口秘訣^® 包裹之一  

• 既隱藏了潛在的 凸起
  您的襯衫或利用額外的支撐
  萬一你擔心發生事故。包裝可以
  如果你的
  襯衫在「不小心」脫落期間
  約會或晚上。
• 如果您希望避免上廁所 
  總而言之，請記住，你有多少
  吃也會帶動產出。如果你吃一個
  很多，那麼你可能會在
  整晚都沒上廁所。
• 底線：提前計劃，思考 
  你要去哪裡，你有什麼計劃
  是你，你將能夠面對
  晚上更有信心！
  ~蘭迪